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Cholesterin-Werte

Wichtig ist es, auf sich und seinen Körper zu achten. Daher sollten regelmäßige Gesundheitschecks durchgeführt werden.

Einerseits lassen sich die Cholesterin-Werte in dem Blutbefund ablesen und andererseits gibt es die Möglichkeit, in Apotheken einen Schnelltest durchführen zu lassen.

Dadurch lässt sich das Cholesterin schnell und einfach messen.

Das Gesamtcholesterin alleine sagt wenig aus

Der alleinige Blick auf das Gesamtcholesterin reicht nicht aus. Am wichtigsten ist das Verhältnis von "gutem" (HDL-) und "schlechtem" (LDL-) Cholesterin zueinander.

LDL-Cholesterin: maximal 160 mg/dl
HDL-Cholesterin: mindestens 50 mg/dl

Achtung:

Diese Werte gelten für Personen, die sonst gesund sind und auch noch keine Herz-Kreislauf-Erkrankung hatten. Die LDL-Zielwerte sind je nach Anzahl der Risikofaktoren (wie beispielsweise Rauchen, Bluthochdruck, Ernährung, etc.) unterschiedlich! Fragen Sie daher bitte Ihren Arzt, wie hoch das LDL in Ihrem Fall maximal sein sollte!